Зимой у людей ослаблен иммунитет и чаще появляются различные болезни. О дополнительных мерах поддержки иммунитета рассказала врач-аллерголог-иммунолог Людмила Маховая в беседе с аif.ru.

Справиться с последствиями переедания в новогодние праздники может помочь вода, исключение из рациона жирной и тяжелой пищи, а также народные методы. Об этом рассказал Life врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов.

Там отметили, что человек, способный психологически отстраниться от неё в свободное время, меньше устаёт. «Кроме того, он обладает устойчивым психическим здоровьем.

Многие люди засыпают перед телевизором, однако это может быть вредно для здоровья. Об этом сообщила эксперт по сну Ребекка Суэйн.

Восстановление после продолжительной болезни, будь то COVID-19 или обычная простуда, является довольно сложным процессом, требующим особого внимания к своему здоровью. Основной акцент должен быть сделан на правильном питании.

В морозную погоду при −25 градусах следует одеваться многослойно, рассказала NEWS.ru врач-терапевт Ольга Чиркова. Она посоветовала отказаться от колец и сережек и обязательно носить головной убор.

Прием алкоголя при похмелье не поможет улучшить состояние организма и может привести к запою.

Врач-гомеопат Валерий Литвинов рассказал, какие приправы помогут не только укрепить здоровье, но и продлить годы жизни в среднем на 5-10 лет.

Установлено, что сигареты и вейпы вызывают никотиновую зависимость.

Грядут новогодние праздники и долгие застолья. Без спиртного, которое само по себе вредит здоровью, вряд ли обойдётся, но проблема ещё и в том, чем мы запиваем такие напитки и закусываем.