Диетолог-нутрициолог Ирина Писарева порекомендовала приобрести замороженные овощи. Например, зеленый горошек. Эксперт оценила его качество и пользу выше консервированного. Также уже можно закупить долгохранящиеся овощи: морковь, картофель и лук.
Правильная зимняя обувь должна обладать тремя главными свойствами — быть теплоизоляционной, водоотталкивающей и дышащей. Об этом рассказал врач-травматолог, ортопед Сергей Малыхин, предает РИАМО.
Заслуженный врач РФ Роман Бузунов рассказал, каким людям необходимы ночные маски. Своим мнением он поделился в разговоре с корреспондентом Общественной службы новостей (ОСН).
Одежда, купленная в секонд-хендах, может быть «резервуаром» для многих инфекционных возбудителей, таких как золотистый стафилококк, сальмонелла, кишечная палочка, норовирус и ротавирус.
Это может произойти, если не снимать головной убор в помещении. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала врач Виктория Толстоносова. «В холодное время происходит спазм сосудов.
Для снижения веса рекомендуется ограничиться тремя приемами пищи в день, стараться есть в рамках восьмичасового «окна» и оставлять большую часть суточных калорий на завтрак и обед.