Психиатр Каторгин предупредил об опасности утреннего скроллинга в телефоне Опубликовано 10 ноября, 2025 автором RT на русском Привычка сразу после пробуждения брать в руки телефон и погружаться в ленту новостей может значительно усиливать тревожность и снижать продуктивность в течение дня.