В каких позах лучше спать, чтобы день удался
Эксперты посоветовали наиболее подходящие позы для сна.
Архив рубрики: Здоровье
Американские ученые доказали, что пропуск завтраков снижает иммунитет
В экспериментах на мышах американские ученые изучали реакцию иммунитета на пропуск завтрака.
Модная диета удвоила риск развития болезней сердца
Кетогенная, или кето-диета предполагает сокращение количества углеводов в питании.
Терапевт Тимошенко: гимнастика для кишечника спасёт от запоров
Несколько упражнений смогут улучшить моторику пищеварительного тракта и решить проблемы со стулом.
Выявлена очередная польза средиземноморской диеты
Об этом рассказали ученые.
Врач рассказала, что делать при изменении менструального цикла
Cущественное изменение менструального цикла может свидетельствовать о сбое в работе щитовидной железы.
Названы неочевидные симптомы и опасности распространенного женского заболевания
На ранних этапах эндометриоз обычно прогрессирует незаметно.
Кондитер похудела на 70 кг и рассказала, от каких продуктов отказалась
Жительнице Тюмени, весившей 136 килограммов, удалось похудеть вдвое.
Сомнолог Кудинов рассказал о пользе утренней гимнастики для лучшего пробуждения
Для значительного числа граждан России непременным атрибутом утра является чашка бодрящего кофе.
Как сохранить зубы во время беременности: 5 советов будущей маме
Ожидание малыша — не только самое волшебное время в жизни женщины, но и сильный стресс для организма.