Врач открыл способ быть бодрым с утра

Врач-невролог Владимир Мартынов раскрыл, как чувствовать себя с утра бодрым и готовым к долгому рабочему дню. «Чтобы быть бодрым с утра, важен правильный режим и ритуалы.

Названы три продукта для крепкого здоровья

Овсяные хлопья, бананы и фасоль являются особенно полезными продуктами осенью, так как содержат витамины и микроэлементы, дефицит которых чреват появлением слабости и потерей жизненных сил.

Выяснилось, какие супы помогут похудеть

Как оказалось, сбросить вес можно с помощью определенных супов. Каких именно, рассказала кандидат медицинских наук, врач-диетолог Елена Соломатина. «Правильными можно считать, прежде всего, овощные супы.

Названы самые важные для восстановления организма после болезни продукты

Восстановление после продолжительной болезни, будь то COVID-19 или обычная простуда, является довольно сложным процессом, требующим особого внимания к своему здоровью. Основной акцент должен быть сделан на правильном питании.

Диетолог британской королевской семьи рассказала, как обратить вспять процесс старения

Диетолог Габриэла Пикок, которая ранее сотрудничала с принцем Гарри и принцессой Евгенией в Великобритании, рассказала, как обратить вспять процесс старения.

Кардиолог предупредила о синдроме «праздничного сердца» из-за алкоголя

Праздники многие привыкли встречать с бокалом в руке, однако этот радостный момент может привести к серьёзным проблемам со здоровьем.

Эксперт предупредил о печальных последствиях попадания алкоголя на смартфон

Попадание алкогольных или сахарных напитков на поверхность смартфона может привести к печальным последствиям, в том числе к поломке устройства.