Раскрыт неожиданный способ снизить давление на 10 процентов Короткие упражнения, например, 15-минутная езда на велосипеде или подъем по лестнице, помогут снизить высокое давление. Этот неожиданный способ борьбы с гипертонией раскрыло издание […]
9 способов жить спокойно в гармонии с собой и миром Чтобы управлять стрессом и всегда сохранять равновесие. «Спокойная жизнь — это не просто отсутствие стресса. Речь про целостное состояние гармонии, которое оказывает глубокое влияние […]