Как сделать спорт частью жизни: взгляд эксперта на формирование привычки

Традиционное желание начать новую жизнь с 1 января часто сталкивается с реальностью: к середине февраля полезные привычки, включая занятия спортом, могут казаться недостижимой целью.

More from my site